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セルフマネジメント

一歩がなかなか踏み出せない方へ~自信と行動の意外な関係とは

こんにちは。小川由佳です。 だいぶ秋めいてきましたね。 朝の空気がなんとなく清々しくて心地いいです。 さて、拙著でも書きましたが、 どうやら男性に比して女性は自分に自信がもてない傾向にあるようです。 この自信のなさが「◯…

がんばったことを見える化する

  こんにちは。小川由佳です。   ダイエットや勉強など、自分の目指す姿に向けてがんばっているのに 成果が見えない時って辛いですよね。   もしかしたらちょっとずつ変化しているのかもしれない…

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